Nicht einfach, aber leichter

 
        

 

Wir sind der Himmel, nicht die Wolken

Wer eine klaren Kopf hat und mental stark ist, kann besser grossartige Leistungen vollbringen. Die Arbeit mit mentalen Techniken hilft, eigene Fähigkeiten zu erweitern, Potenzial zu entfalten und bewusst einzusetzen. 


Mögliche Themen

Zielprogrammierung
Beseitigung von Blockaden, Zweifeln und Ängsten
Stärkung von Selbstvertrauen
Klarheit und Fokussierung
Bewegungsabläufe programmieren im Sport
Neue Lösungen generieren


Mein Angebot

Erlerne Wirkungsweise, Einsatz und Nutzen von Mentaltraining
Ankern von positiven mentalen Fähigkeiten
Sabotierende Denkmuster/Glaubenssätze umprogrammieren
Erlebe und fühle mental dein Ziel und bringe es in dein Unterbewusstsein
Geistiges trainieren der sportlichen Bewegungsabläufe 
Mentale Techniken für Kreativität



Mentaltraining/Zielerreichung 

Lerne mentales Training im Einzelkurs

Termine nach Vereinbarung
Kosten Fr. 50.00 für 60 Minuten






Mentaltraining/Zielerreichung 

Mentales Training in der Gruppe

Donnerstag  18.00 bis 19.30 Uhr
Kosten Fr. 30.00 pro Lektion/10er Abo Fr. 220.00



Tagesworkshop

Auf Anfrage